Mis on reaktsiooniaeg?

Reaktsiooniaeg on ajavahemik stiimuli vastuvõtmise ja sellele reageerimise vahel. Inimestel jääb see tavaliselt 150–300 millisekundi vahele visuaalsete stiimulite korral. Ajukese peab esmalt signaali tajuma, seda töödelda, otsustama tegevuse ning seejärel saatma motoorsed käsud lihastele. Kogu see ahel toimub murdosa sekundi jooksul, kuid täpne kestus varieerub vanuse, väsimuse, tähelepanu taseme ja harjutamise järgi.

Professionaalsed sportlased, mängijad ja piloodid omavad sageli kiiremaid reaktsiooniaegu tänu treeningule ja konditsioneerimisele. Inimeste keskmine visuaalne reaktsiooniaeg on umbes 250 millisekundit, samas suudavad treenitud isikud järjekindlalt saavutada alla 200 millisekundi ajad.

Tööriista kirjeldus

See reaktsioonitester mõõdab, kui kiiresti suudad reageerida visuaalsele värvimuutusele. Test pakub lihtsat väljakutset: oota, kuni ekraan muutub roheliseks, seejärel klõpsa võimalikult kiiresti. Sinu reaktsiooniaeg kuvatakse millisekundites täpse ajastusega.

Kuidas see töötab

  1. Klõpsa sinisel alal, et test alustada
  2. Oota, kuni ekraan on punane – ära veel klõpsa!
  3. Kui ekraan muutub roheliseks, klõpsa kohe
  4. Sinu reaktsiooniaeg kuvatakse millisekundites
  5. Korda, et jälgida oma tulemuslikkust mitme katse jooksul

Funktsioonid

  • Täpsed millisekundilise ajastus: Mõõdab sinu reaktsiooni kõrge täpsusega
  • Jõudluse hinnang: Kohene tagasiside, mis klassifitseerib sinu kiirust (Suurepärane, Väga hea, Hea, Keskmine)
  • Statistika jälgimine: Vaata oma keskmist aega, parimat aega ja kogukatsete arvu
  • Pettusevastane tuvastus: Liiga vara klõpsamist tuvastatakse ja märgitakse
  • Juhuslik viivitus: Ooteaeg varieerub 1,5–5 sekundi vahel, et vältida ennustamist

Hinnanguskaala

Reaktsiooniaeg Hinnang
Alla 200 ms Suurepärane
200-249 ms Väga hea
250-299 ms Hea
300-349 ms Keskmine
350+ ms Jätka harjutamist

Kasutusalad

  • Mängude jõudlus: Mõõda ja paranda reaktsioonikiirust konkurentsimängude jaoks
  • Kognitiivne hindamine: Jälgi ärkvelolekut ja vaimset teravust kogu päeva vältel
  • Treeningu baas: Sea isiklik võrdluspunkt enne spordi- või mängutreeningut
  • Lõbus väljakutse: Võistle sõpradega, et näha, kellel on kõige kiiremad refleksid