ツール説明

カップからグラムへのコンバーターは、料理とベーキングの一般的な質問「1カップは何グラムか？」に答える専門的なツールです。このツールは、一般的な材料のボリューム測定（カップ）と重量測定（グラム）の間で変換します。異なる材料は異なる密度を持つため、各材料のカップあたりのグラム数を正確に知ることは、特にベーキングでは精度が重要となるため、成功するレシピに不可欠です。

機能

  • 30以上の一般的な材料についてカップからグラムへ、またはその逆に変換
  • 入力時のリアルタイム変換
  • スワップ機能付きの双方向変換
  • 高精度計算（カップの場合は小数点以下4桁まで）
  • クイックアクセス用の検索可能な材料ドロップダウン
  • 小麦粉、砂糖、乳製品、ナッツなど多数の材料に対応

ユースケース

  • レシピの調整: メートル法とヤード・ポンド法の間でレシピを変換し、任意の材料のカップあたりのグラム数を即座に確認
  • 国際料理: 異なる測定システムを使用する異なる国のレシピを使用
  • ベーキングの精度: 1カップの牛乳は何グラムか、または1カップの水は何グラムかなどの正確な変換を知ることで、プロフェッショナルな品質の結果を実現
  • 食事の準備: レシピをスケールアップまたはスケールダウンする際に材料の量を計算
  • 食事追跡: 正確な栄養計算のためにボリューム測定を重量に変換

サポートされている材料

コンバーターは、正確なグラム/カップ比率を持つ以下の材料カテゴリーをサポートしています：

小麦粉：

  • 汎用小麦粉（125g/カップ）
  • ブレッド小麦粉（130g/カップ）
  • 全粒粉（120g/カップ）
  • ケーキ小麦粉（115g/カップ）

砂糖：

  • グラニュー糖（200g/カップ）
  • ブラウンシュガー（220g/カップ）
  • 粉砂糖（120g/カップ）

脂肪と油：

  • バター（227g/カップ）
  • 油 - 植物油（220g/カップ）
  • ピーナッツバター（260g/カップ）

乳製品：

  • 牛乳（245g/カップ）- 1カップの牛乳はグラムで245g
  • ヨーグルト（245g/カップ）
  • クリーム - ヘビークリーム（240g/カップ）
  • サワークリーム（230g/カップ）
  • コテージチーズ（225g/カップ）

その他の一般的な材料：

  • はちみつ（340g/カップ）
  • 水（240g/カップ）- 1カップの水はグラムで240g
  • ココアパウダー（85g/カップ）
  • 米 - 未調理（185g/カップ）
  • オーツ麦 - ロールド（90g/カップ）
  • アーモンド - 粒（140g/カップ）
  • チョコレートチップ（175g/カップ）
  • シュレッドココナッツ（80g/カップ）
  • パン粉（115g/カップ）
  • コーンスターチ（120g/カップ）
  • ベーキングパウダー（220g/カップ）
  • 塩（292g/カップ）
  • ドライビーンズ（180g/カップ）
  • ナッツ - 刻んだもの（125g/カップ）

変換の詳細

変換比率は、標準的なカップ測定（米国カップ = 236.588 ml）と室温での材料密度に基づいています。同じ材料の異なるブランドやバリエーションは、わずかに異なる密度を持つ可能性があるため、変換は概算ですが、ほとんどの料理とベーキングの目的に適しています。

注記： ベーキングで最良の結果を得るには、常にレシピ全体で同じ測定システムを使用してください。精度が重要な場合は、材料を計量することがボリューム測定よりも正確です。