MBOXファイルから添付ファイルを抽出する方法

MBOXファイルから添付ファイルを取り出すには、ファイルをMBOX添付ファイル抽出ツールにドロップします。メールごとにまとめられた、すべてのメールの添付ファイル一覧が表示されます。ファイルの横にあるダウンロードアイコンをクリックするか、「すべてZIPでダウンロード」をクリックすると、一度にすべてダウンロードできます。ファイルはブラウザー内で読み込まれ、アップロードされることはありません。

MBOXファイルは、メールボックス全体を含む大きなテキストファイルです。中にはすべてのメールと添付ファイルが入っています。しかし、通常のプログラムでは、ファイルが並ぶフォルダーのように開くことはできません。この抽出ツールなら可能です。

添付ファイルを抽出する方法

1. .mboxファイルを探します。保存場所は次のセクションで説明します。
2. ファイルを抽出ツールにドロップします。
3. 添付ファイルの一覧が表示されるまで待ちます。
4. 各ファイルの横にあるアイコンをクリックして個別にダウンロードするか、「すべてZIPでダウンロード」をクリックしてすべてダウンロードします。

MBOXファイルの保存場所

• Google Takeoutでは、Gmailのメールが1つの.mboxファイルとして保存されます。通常、ファイル名は「All mail Including Spam and Trash.mbox」です。
• Thunderbirdでは、メールフォルダーごとに、拡張子のないファイル（InboxやSentなど）がThunderbirdのプロファイルフォルダー内に保存されます。その横にある.msfファイルは使いません。

ファイルに拡張子がないため、ファイル選択画面にThunderbirdのファイルが表示されないことがあります。その場合は、ファイルを抽出ツールにドラッグしてください。どのファイルでもドラッグできます。

ファイルの整理方法

添付ファイルがあるメールごとにフォルダーが作成されます。フォルダー名は、メールボックス内でのメールの位置と件名を組み合わせたものです。たとえば、0003 - Photos from the weekend hikeのようになります。添付ファイルのないメールはスキップされるため、番号が飛ぶことがあります。同じメールに同じ名前のファイルが2つある場合、2つ目のファイル名はname (2).extになります。

ZIPファイル内も同じフォルダー構成です。解凍後も、各ファイルがどのメールに添付されていたか確認できます。

余分なファイルと絞り込み方法

メール内にあるファイルはすべて添付ファイルとして扱われます。メールの署名に含まれるロゴ、メール本文に貼り付けられた画像、カレンダーの招待状など、意図せず追加されたファイルも含まれます。これらは本来の添付ファイルと一緒に表示されます。

必要なファイルを見つけるには、フィルターボックスを使います。.pdfと入力すると、PDFファイルだけが表示されます。件名に含まれる語句を入力すると、そのメールのファイルだけが表示されます。

抽出されるファイル

抽出されたファイルの合計サイズは、MBOXファイルのサイズより小さくなります。これは正常です。

解凍すると、メールごとに1つのフォルダーが作成され、添付ファイルごとに1つのファイルが入ります。通常、エクスポートから必要なものを取り出すにはこれで十分です。