Vad är reaktionstid?

Reaktionstid är intervallet mellan att ett stimulus mottas och att man svarar på det. Hos människor ligger detta vanligtvis mellan 150 och 300 millisekunder för visuella stimuli. Hjärnan måste först uppfatta signalen, bearbeta den, besluta om en handling och sedan skicka motoriska kommandon till musklerna. Hela kedjan sker på en bråkdel av en sekund, men den exakta varaktigheten varierar beroende på faktorer som ålder, trötthet, uppmärksamhetsnivå och övning.

Professionella idrottare, spelare och piloter har ofta snabbare reaktionstider på grund av träning och konditionering. Den genomsnittliga mänskliga visuella reaktionstiden är omkring 250 millisekunder, medan tränade individer kan uppnå tider under 200 millisekunder konsekvent.

Verktygsbeskrivning

Denna reaktionstestare mäter hur snabbt du kan svara på en visuell färgförändring. Testet presenterar en enkel utmaning: vänta på att skärmen blir grön och klicka sedan så snabbt som möjligt. Din reaktionstid mäts i millisekunder med precis tidsangivelse.

Så fungerar det

  1. Klicka på det blå området för att starta testet
  2. Vänta medan skärmen är röd – klicka inte ännu!
  3. När skärmen blir grön, klicka omedelbart
  4. Din reaktionstid visas i millisekunder
  5. Upprepa för att följa din prestation över flera försök

Funktioner

  • Precisa millisekundtidsmätningar: Mäts din reaktion med hög noggrannhet
  • Prestationsbetyg: Omedelbar återkoppling som kategoriserar din hastighet (Utmärkt, Bra, God, Genomsnittlig)
  • Statistikspårning: Visa din genomsnittliga tid, bästa tid och totalt antal försök
  • Anti-fusk-detektion: Klickar du för tidigt upptäcks och flaggas det
  • Slumpmässig fördröjning: Väntetiden varierar mellan 1,5–5 sekunder för att förhindra förutsägelse

Betygsskala

Reaktionstid Betyg
Under 200 ms Utmärkt
200‑249 ms Bra
250‑299 ms God
300‑349 ms Genomsnittlig
350+ ms Fortsätt öva

Användningsområden

  • Spelprestanda: Mät och förbättra reaktionshastigheten för tävlingsspel
  • Kognitiv bedömning: Följ vakenhet och mental skärpa under dagen
  • Träningsbaslinje: Etablera ett personligt referensvärde innan idrotts- eller spelträning
  • Rolig utmaning: Tävla med vänner för att se vem som har de snabbaste reflexerna