O que é tempo de reação?

O tempo de reação é o intervalo entre receber um estímulo e responder a ele. Em humanos, isso normalmente varia de 150 a 300 milissegundos para estímulos visuais. Seu cérebro deve primeiro perceber o sinal, processá‑lo, decidir uma ação e então enviar comandos motores aos músculos. Toda essa cadeia ocorre em uma fração de segundo, mas a duração exata varia conforme fatores como idade, fadiga, nível de atenção e prática.

Atletas profissionais, gamers e pilotos costumam ter tempos de reação mais rápidos devido ao treinamento e à preparação física. O tempo médio de reação visual humano é em torno de 250 milissegundos, enquanto indivíduos treinados podem alcançar tempos abaixo de 200 milissegundos de forma consistente.

Descrição da ferramenta

Este teste de reação mede a rapidez com que você pode responder a uma mudança de cor visual. O teste apresenta um desafio simples: aguarde a tela ficar verde e clique o mais rápido possível. Seu tempo de reação é medido em milissegundos com temporização precisa.

Como funciona

  1. Clique na área azul para iniciar o teste
  2. Aguarde enquanto a tela está vermelha – não clique ainda!
  3. Quando a tela ficar verde, clique imediatamente
  4. Seu tempo de reação será exibido em milissegundos
  5. Repita para acompanhar seu desempenho em várias tentativas

Recursos

  • Temporização precisa em milissegundos: mede sua reação com alta exatidão
  • Classificação de desempenho: feedback instantâneo que categoriza sua velocidade (Excelente, Ótimo, Bom, Médio)
  • Acompanhamento de estatísticas: visualize seu tempo médio, melhor tempo e total de tentativas
  • Detecção anti‑trapaça: cliques muito antecipados são detectados e sinalizados
  • Atraso aleatório: o tempo de espera varia entre 1,5‑5 segundos para impedir a antecipação

Escala de avaliação

Tempo de reação Avaliação
Menos de 200 ms Excelente
200‑249 ms Ótimo
250‑299 ms Bom
300‑349 ms Médio
350+ ms Continue praticando

Casos de uso

  • Desempenho em jogos: meça e melhore a velocidade de reação para jogos competitivos
  • Avaliação cognitiva: acompanhe a atenção e a agilidade mental ao longo do dia
  • Referência de treinamento: estabeleça um benchmark pessoal antes de treinos atléticos ou de jogos
  • Desafio divertido: compita com amigos para ver quem tem os reflexos mais rápidos