Какво е време на реакция?

Времето на реакция е интервалът между получаването на стимул и отговора на него. При хората това обикновено варира от 150 до 300 милисекунди за визуални стимули. Вашият мозък трябва първо да възприеме сигнала, да го обработи, да вземе решение за действие и след това да изпрати моторни команди към мускулите ви. Цялата верига се случва за част от секунда, но точната продължителност варира в зависимост от фактори като възраст, умора, ниво на внимание и практика.

Професионалните спортисти, геймъри и пилоти често имат по-бързо време на реакция поради тренировка и кондициониране. Средното време на визуална реакция при човека е около 250 милисекунди, докато обучени индивиди могат постоянно да постигат времена под 200 милисекунди.

Описание на инструмента

Този тестер на реакция измерва колко бързо можете да отговорите на визуална промяна на цвета. Тестът представя просто предизвикателство: чакайте екранът да стане зелен, след това щракнете възможно най-бързо. Вашето време на реакция се измерва в милисекунди с прецизно отчитане на времето.

Как работи

  1. Щракнете върху синята област, за да стартирате теста
  2. Чакайте докато екранът е червен - не щракайте още!
  3. Когато екранът стане зелен, щракнете веднага
  4. Вашето време на реакция се показва в милисекунди
  5. Повторете, за да проследите вашата производителност при множество опити

Функции

  • Прецизно отчитане на времето в милисекунди: Измерва вашата реакция с висока точност
  • Оценка на производителността: Незабавна обратна връзка, категоризираща вашата скорост (Отлично, Страхотно, Добро, Средно)
  • Проследяване на статистиката: Преглед на вашето средно време, най-добро време и общ брой опити
  • Детекция на измама: Щракването твърде рано се открива и се отбелязва
  • Случайна забавка: Времето на чакане варира между 1,5-5 секунди, за да се предотврати предвиждане

Скала на оценката

Време на реакция Оценка
Под 200 ms Отлично
200-249 ms Страхотно
250-299 ms Добро
300-349 ms Средно
350+ ms Продължете да тренирате

Случаи на употреба

  • Производителност в игри: Измерете и подобрете скоростта на реакция за конкурентни игри
  • Когнитивна оценка: Проследете бдителност и психическа острота през целия ден
  • Базова линия на тренировка: Установете личен еталон преди спортна или игрална тренировка
  • Забавно предизвикателство: Състезавайте се с приятели, за да видите кой има най-бързите рефлекси